Секреты успеха в современных спортивных дисциплинах
Секреты успеха в современных спортивных дисциплинах Планирование и постановка целей Успех в спорте начинается с четко поставленных целей и стратегического планирования. Настоящий спортсмен должен иметь ясное представление о том, куда он стремится и какими средствами собирается достичь своих амбициозных целей. Для этого необходимо не только разрабатывать детализированный план тренировок, но и учитывать особенности каждого конкретного … Leer más